طب سوزنی(اکوپانکچر)
یک مرور کوتاه و سریع
دردرمان طب سوزنی از سوزن های نازکی استفاده می شود و ناحیه هایی از بدن را که به درد و ناراحتی مرتبط هستند را فعال می کنند.
با اینکه این نوع از درمان در حال کسب محبوبیت در حیطه سلامت و درمان مدرن هست اما یک متد جدید نیست!
در حقیقت طب سوزنی قرن هاست که وجود داشته و از آن استفاده می شود.
اگر شما در حال فکر کردن و در نظر گرفتن طب سوزنی برای خودتان یا بیمارتان هستین ادامه ی این مقاله به شما کمک خواهد کرد تصمیم راحت تر و مطلع تری بگیرید.
طب سوزنی ؛ یک تاریخچه کوتاه
طب سوزنی منشا خود را از طب چینی سنتی دارد. در این طب معتقدند که بدن یک جریان انرژی به اسم چی دارد و با دستکاری 2000 نقطه طب سوزنی ( که این نقاط مریدین نام دارند.) درمانگرها به آزادسازی این انرژی کمک می کنند و جریان انرژی را در طول بدن تقویت می کنند.
طب سوزنی سنتی معتقد است که قطع یا بلوکه شدن این انرژی می تواند باعث ایجاد بیماری و علایم ناخوشی شود وفعال کردن نقاط اکوپانکچر این جریان رو بهبود می بخشد و باعث ایجاد یک اثر مثبت در سلامت کلی بدن می شود.
طب سوزنی از حداقل 100 سال قبل از میلاد مسیح انجام می شده و با اینحال این روزها هم طرفداران زیادی دارد.
در متد طب چینی یک دامنه گسترده از شرایط و مشکلات مختلف درمان می شده است اما امروزه در طب غربی از این روش برای درمان دردهای مزمن و بهبود سلامت ذهنی استفاده می شود.
فلسفه ی آکوپانکچر
فلسفه ی پشت آکوپانکچر چیست و آیا یک پشتوانه ی علمی دارد؟
بعضی از آکوپانکچریست های امروزی هنوز براساس مفهوم چی و نقاط مریدین کار می کنند و بسیاری دیگربه باور دیگری اعتقاد دارند که بیان می کند نقاط آکوپانکچر گروه هایی از عصب ها ،عضلات و بافت همبند هستندکه به صورت فیزیکی و طبیعی به تحریک پاسخ می دهند و با تحریک این نواحی با استفاده از سوزن ها درمانگر می تواندباعث افزایش جریان خون در ناحیه درگیر شود در این رویکرد هورمون ها ، نوروترنسمیترها و سیستم ایمنی را تحریک می شوند و در نتیجه بدن سیستم رهایی از درد را فعال می کند.
استفاده های رایج طب سوزنی
شرایط پزشکی که با طب سوزنی درمان می شود با توجه به درمانگر و رویکرد مورد استفاده او متفاوت است؛ بعضی از درمانگر ها تمرکز خود را تماما بر درد و مشکلات اسکلتی عضلانی می گذارند؛ بعضی دیگراز درمانگرها از طب سوزنی برای درمان دامنه ی وسیعی از علایم و بیماری ها استفاده می کنند.
درمان های رایج طب سوزنی شامل:
-درد های مزمن: هدف قرار دادن نقاط طب سوزنی برای رهایی از دردهای مزمن و دردهای مربوط به عصب
-رهایی از استرس : طب سوزنی می تواند سطح استرس را کم کند و حس آرامش را برگرداند.
-سلامت ذهنی:گاهی اوقات افسردگی و اضطراب هم می تواند با درمان طب سوزنی بهبود یابد.
-سردردها :سردردها حتی میگرن هم ممکن است با طب سوزنی کاهش پیدا کند.
-اعتیاد:طب سوزنی هنگامی که همراه با درمان سو مصرف مواد استفاده شود می تواند به افراد کمک کندتا در برابر کشش مواد اعتیاد آور مقاومت کنند و اثرات ترک را کاهش دهد.
با اینکه این زمینه ها استفاده ی رایج تر طب سوزنی هستند سازمان سلامت جهانی اشاره می کند که طب سوزنی هم چنان می تواند کمک کند به:
-فشارخون
-آلرژی ها
-شرایط معده
-کاهش ریسک سکته
-القای زایمان
-ناخوشی صبحگاهی
-ناراحتی قاعدگی
-عوارض شیمی درمانی
شواهد و مدارک علمی برای طب سوزنی:
آیا علمی پشت این متد هست که از کارآمدی آن حرف بزند؟
متاسفانه مطالعات علمی در حوزه طب سوزنی برای اجرا شدن سخت هستند و چالش مهم این هست که جدا کردن گروهی که در اثر تلقین نتیجه مثبت گرفتن از کسانی که واقعا نتیجه گرفته اند سخت است.
اما موسسه ملی بهداشت امریکا با توجه به مقالات ارایه شده اعلام کرده است که دردهای مزمن به خوبی به درمان طب سوزنی پاسخ می دهند.
یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که طب سوزنی برای درمان کمردرد مزمن سردرد گردن درد و زانو درد موثرتر از داروهاست. در سال 2009 یک مطالعه دیگرنشان داد که اضافه کردن طب سوزنی به مراقبت های پزشکی اولیه برای درمان میگرن مزمن ، فراوانی آن را کاهش می دهد.
به طور کل تا به امروز نزدیک به 400 مطالعه علمی در مورد درمان طب سوزنی انجام شده است. این مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی می تواند برخی از علایم را درمان کند و درد و شرایط سلامت روان را تسکین دهد.
در نتیجه با اینکه مطالعات بیشتری برای تعیین چگونگی کارکرد طب سوزنی و تعیین کمیت اثر بخشی آن مورد نیاز هست اما شواهد علمی رو به رشدی وجود دارد که کارایی آن را ثابت می کند.
بیمارن طب سوزنی از علایم تسکین می یابند.
اگر محتوای این مقاله برای شما جالب بود و از یکی از شرایط توضیح داده شده رنج میبرید حتما یک بار این روش را امتحان کنید.
درمان طب سوزنی خود را ار همین امروز شروع کنید.
